10月4日 今日は何の日? イワシの日!

みなさんこんにちは、てくおです(^o^)

ご覧いただきありがとうございます。

本日10月4日はイワシの日です。語呂合わせです。

イワシを使った料理は、めざし、煮干し、オイルサーディンなど、どれも美味しいですよね。

脳を活性化するDHAだけでなく、イワシには中性脂肪を減らすEPAも豊富に含まれています。

今日の晩ごはんはイワシで決まりですね!

それでは今回はこれで失礼いたします。お読みいただきありがとうございましたm(_ _)m