デスクワーク中、こっそり筋トレのようなことをしたら効果はあるのか?何もしなかった日と比べてみました!(2日目)

  • 2020年10月22日
  • 2022年3月29日
  • 未分類
  • 5view



てくお
みなさんこんにちは、てくおです!

今日も仕事の合間を見てやりました。

メニューは1つだけでなく、同時にやると効果も上がる気がします!

今日の結果

比較のデータ(何もしなかった日)

それでは今回はこれで失礼いたします。

お読みいただきありがとうございましたm(__)m