みなさんこんにちは、てくおです！
今日も仕事の合間を見てやりました。
メニューは１つだけでなく、同時にやると効果も上がる気がします！
今日の結果
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比較のデータ（何もしなかった日）
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それでは今回はこれで失礼いたします。
お読みいただきありがとうございましたm(__)m
デスクワーク中、こっそり筋トレのようなことをしたら効果はあるのか？何もしなかった日と比べてみました！（2日目）
- 2020年10月22日
- 2022年3月29日
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